Wii Fit 有酸素運動のプログラムで、とにかく脂肪燃焼!
有酸素運動プログラムは全部で9種類用意しています。Wii以外の何かをやりながらでも出来る(テレビの見ながらとか)まさにながら人間にはうってつけのメニューになっています。運動プログラムや、ヌンチャクを使用するプログラムなどバラエティーにとんだ有酸素運動を選べます。評価の階級は「燃焼不足級」「そこそこ燃焼級」「激しく燃焼級」「ロケット燃焼級」とにかく脂肪燃焼!夏までに二の腕やポッコリお腹を無くしたい女性。中性脂肪の溜まったお父さん方は是非。 ながら踏み台
ジョギング 二人でジョギング ながらジョギング リズムボクシング フープダンス 燃焼フープダンス 踏み台リズム 踏み台ダンス